Thursday, 19 October 2017 - Buka Senin-Jumat jam 08.30 s/d jam 17.00 ,Sabtu jam 08.30 s/d 14.00, Minggu-hari besar libur (Hotline: 021 8570831 / 8570832 / 8570833 / 8570834 )
Home » Blog » Cara Duduk Yang Benar Di Kursi Kantor Ergonomis
Keranjang Belanja Anda
Jumlah Barang : pcs
Jumlah Nama Barang Total
0 Rp 0,00
keranjang anda kosong

* Klik tombol di bawah ini untuk menyelesaikan pemesanan.

Cara Duduk Yang Benar Di Kursi Kantor Ergonomis

Ditambahkan pada : September 11th, 2014
*Harga Hubungi Kami
Stock : Tersedia
Kode Produk :
Dilihat : 0 kali
Kategori : Blog
Bingung Cara Order / Pesan?
Customer Service Raja Mobile File siap melayani dan membantu Anda.

Ergonomi adalah studi tentang anatomi tubuh manusia dan perilaku tentang bagaimana duduk, berdiri dan berjalan. Banyak hal yang sehari-hari kita gunakan dalam kehidupan kita yang diproduksi oleh berbagai produsen telah beralih ke ergonomis satu produk tersebut, yang paling penting bagi kesehatan karyawan kantor, adalah kursi kantor ergonomis. Hal ini sangat sulit untuk menjaga kondisi fisik kanan tulang punggung Anda, yang memiliki efek pada kedua berdiri serta postur duduk . Mendapatkan pengetahuan tentang cara yang tepat untuk duduk dengan bantuan kursi kantor ergonomis adalah garis penting serangan untuk menjaga tulang punggung Anda dalam posisi duduk yang baik.

Selanjutnya adalah untuk mendidik diri sendiri tentang cara untuk berdiri dengan cara yang benar. Walaupun mungkin terdengar sederhana, namun pada kenyataannya tidak mendapatkan kesulitan untuk setiap tingkat lebih lanjut. Yang harus Anda capai adalah untuk menjaga tubuh bagian atas atau batang tubuh dan kepala kembali, pastikan bahwa bahu Anda berada dalam garis lurus dengan panggul, kaku otot perut dan mendorong di gelandangan Anda. Sebagai titik akhir menempatkan kaki Anda dari satu sama lain, dengan satu kaki sedikit di depan yang lain. Mungkin butuh beberapa waktu menjadi terbiasa tetapi Anda akan merasa normal setelah beberapa waktu. Ini adalah postur yang normal Anda seharusnya berada di mana pun Anda berada, baik itu di kantor, atau di rumah melakukan pekerjaan rumah tangga sehari-hari Anda.

Sebagaimana dibahas di atas posisi duduk yang baik sangat penting untuk duduk di kursi kantor sementara pada pekerjaan di kantor karena mungkin benar-benar membahayakan atau meningkatkan kesehatan tulang punggung Anda. Lingkungan kerja Kantor melibatkan jam ekstensif bekerja pada komputer, yang pada waktunya menyebabkan sakit punggung bagi sebagian besar karyawan.

Mencegah hal ini adalah sederhana jika Anda mengejar tindakan ini yang terdiri memperbaiki posisi duduk dengan bantuan kursi kantor ergonomis agar Anda tidak menekuk atau berbaring untuk file atau monitor, mengubah struktur tempat kerja Anda untuk memastikan bahwa komputer, telepon, lemari arsip Anda dapat diakses tanpa kesulitan atau menyebabkan tarik pada otot-otot Anda. Selain itu, pastikan bahwa Anda mengambil istirahat pendek di antara pekerjaan Anda. Pastikan bahwa kursi kantor ergonomis Anda benar disesuaikan dengan kebutuhan Anda, ketinggian, punggung bawah mendukung, lengan kursi, berbaring, serta kepala bersandar semua perlu disesuaikan dengan benar untuk mencegah Anda dari kelelahan karena duduk selama berjam-jam sepanjang harinya.

Selanjutnya, sesuai dengan ketinggian permukaan meja kerja Anda dengan ketinggian disesuaikan kursi kantor ergonomis untuk lebih meningkatkan kerja Anda dan sebagai hasil dari kesehatan tulang punggung Anda. Selain itu, menyesuaikan kursi kursi kantor akan juga membantu Anda untuk duduk lebih nyaman dan benar di depan komputer Anda. Jika Anda ingin berada dalam kondisi fisik yang baik bahkan ketika Anda sudah tua dan menjalani hidup energik, Anda harus mengubah cara Anda duduk dan berdiri untuk yang terbaik di ini sangat cepat.

KONTAK KAMI ( Fast Respond )
*Kami siap melayani Anda dengan sepenuh hati!
Hotline : -0877 819 999 10
SMS Center : -0877 819 999 10
BBM : -2BAEEAA8
Via Yahoo Messenger :

Tulis komentar Anda tentang Cara Duduk Yang Benar Di Kursi Kantor Ergonomis


* klik gambar produk